W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym.
Szczegółowe informacje znajdują się w Polityce Prywatności i wykorzystywania plików cookies w serwisie internetowym www.nellfit.pl
Dowiedz się więcej...

News & Blog

lipiec 14, 2020 w Dla zdrowia i urody

8 powodów dla których warto jeść kakao

Kakao to składnik uwielbianej przez większość z nas czekolady, która mimo swojej wysokiej kaloryczności stanowi bardzo ważny i zdrowy element diety. Jednakże należy pamiętać o wybieraniu tylko takiej z dobrym składem i o wysokiej zawartości kakao, gdyż tylko taka czekolada jest gwarantem wysokiej wartości odżywczej.

31
lipiec 11, 2020 w Dla zdrowia i urody

Jakie tłuszcze wybierać do smażenia, a jakie na zimno?

Na rynku mamy dostępnych ogromną ilość różnych rodzajów tłuszczów. Każde z nich może poszczycić się swoimi oryginalnymi właściwości, ale i negatywnymi cechami. Jednak zanim skupimy się na ich wadach i zaletach przyjrzyjmy się ich wartości biologicznej oraz pochodzeniu. Tłuszcze najprościej rzecz ujmując dzielimy na tłuszcze pochodzenia roślinnego i zwierzęcego.

29
lipiec 05, 2020 w Dla zdrowia i urody

Kilka ciekawostek o oleju rzepakowym

Olej rzepakowy to jeden z najpopularniejszych olejów roślinnych produkowanych i spożywanych w Polsce. Wykazuje on wiele właściwości prozdrowotnych dzięki zawartości cennych składników. W tym wpisie chcielibyśmy zaskoczyć Was kilkoma ciekawostkami, które mamy nadzieję pomogą Wam dogłębniej poznać ten wspaniały, polski produkt.

35
lipiec 04, 2020 w Dla zdrowia i urody

Olej lniany - składnik którego nie powinno zabraknąć w Twojej diecie

Len, a dokładniej len zwyczajny był wykorzystywany już tysiące lat temu przez ludność zamieszkującą różne zakątki naszej planety. Roślinę tę na początku wykorzystywano przede wszystkim do produkcji nici i tkanin, z których później wytwarzano m.in. odzież i żagle. Następnie uwagę zwrócono na nasiona lnu, które rozpoczęto włączać do diety w postaci nasion i tłoczonego z nich oleju.

31
czerwiec 22, 2020 w Przepisy

Budyń waniliowy z chałwą kakaową

Coś dla wielbicieli wszystkiego, co można zjeść łyżeczką. Budyń waniliowy z pyszną kakaową chałwą plus orzechy. Przekąska na szybko w wersji fit, a do tego sporo wartościowych składników.

48
X

Did you know that we ship to over 24 different countries

Login with Facebook
X

Did you know that we ship to over 24 different countries

Register with Facebook
X

Did you know that we ship to over 24 different countries

Please enter the email address you used to register. You will receive a temporary link to reset your password.